Si vous vous retrouvez dans ces situations, je peux vous accompagner avec des solutions adaptées à votre famille.

Vous vous reconnaissez peut-être dans ces situations :

Votre bébé se réveille plusieurs fois la nuit et vous vous sentez épuisés.
Votre enfant refuse la sieste ou lutte longtemps avant de s’endormir.
Vous vous interrogez sur le rôle de l’alimentation dans le sommeil (repas du soir, lait, collation, rythme alimentaire).
Vous aimeriez retrouver des soirées calmes, des nuits plus longues, et un quotidien plus équilibré.

Passeport

Vous aider à comprendre avant de chercher à tout changer.

Analyse sommeil personnalisée

(sans RDV !)

Un regard professionnel et personnalisé sur la situation de votre enfant, sans rendez-vous.

Après analyse d’un questionnaire détaillé, vous recevez :

une analyse personnalisée sous format audio,
un compte-rendu écrit clair et structuré,
des pistes d’ajustement adaptées à votre famille.

✔ Sans rendez-vous
✔ Réponse sous 48h ouvrées
✔ Sans suivi continu

Je réserve mon analyse

69€

Consultation sommeil personnalisée

(en visio !)

Un temps d’échange approfondi pour comprendre la situation de votre enfant et construire ensemble des pistes adaptées à votre famille.

La prestation comprend :

une consultation d’1h avec analyse détaillée du questionnaire rempli préalablement,
un compte-rendu personnalisé écrit.

✔ Visio
✔ Approche personnalisée et nuancée
✔ Sans méthode unique ni injonctions

Je réserve ma consultation

89€

Consultations

Je vous accompagne au plus proche de vos besoins

Certaines situations nécessitent simplement un ajustement ponctuel ou un nouvel éclairage au fil du temps.

Ces formats sont réservés aux familles ayant réalisé une analyse sommeil ou une consultation personnalisée au cours des 2 derniers mois.

Point d’ajustement sommeil

Un espace d’échange ponctuel pour poser l’ensemble de vos questions concernant le sommeil de votre enfant et obtenir un retour structuré et personnalisé.

Le Point d’ajustement sommeil permet de refaire un point lorsque la situation évolue :

régression du sommeil,
changement de rythme,
diversification,
réveils nocturnes,
etc.

Sur la journée réservée, vous pouvez envoyer via WhatsApp :

vos questions,
vos observations,
des captures,
des vidéos,
ou tout élément utile concernant le sommeil de votre enfant.

Vous pouvez ainsi regrouper l’ensemble de vos interrogations au fil de la journée.

Je prends ensuite le temps d’analyser tous les éléments transmis afin de vous apporter une réponse globale, structurée et personnalisée le lendemain, sous format vocal ou écrit.

Ce fonctionnement me permet de prendre du recul sur la situation et de vous proposer des pistes d’ajustement adaptées et réfléchies.

Cette prestation ne comprend pas :

de réponse en temps réel,
d’échanges au fil de la journée,
de suivi continu sur plusieurs jours,
ni de réanalyse complète de la situation.

39€

Consultation flash sommeil

Un échange court et ciblé pour répondre à une problématique précise concernant le sommeil de votre enfant.

Le sommeil d’un enfant évolue constamment. Certaines situations nécessitent simplement un ajustement ponctuel, un nouvel éclairage ou des réponses rapides face à une difficulté récente.

Cette formule est particulièrement adaptée :

lors d’une régression du sommeil,
d’un changement de rythme,
d’une reprise du travail,
d’une diversification,
de nouvelles difficultés d’endormissement,
de réveils nocturnes récents,
ou lorsqu’un ajustement ponctuel devient nécessaire.

La prestation comprend :

une consultation de 30 minutes en visio,
un compte-rendu écrit

Cette formule est destinée aux problématiques ciblées et ponctuelles.

Elle ne comprend pas :

de suivi continu,
d’analyse complète de la situation,
ni d’échanges après la consultation.

Pour une situation plus globale ou nécessitant une réévaluation complète, une nouvelle analyse sommeil ou une consultation personnalisée pourra être plus adaptée.

Chaque enfant, chaque famille et chaque situation sont uniques.

Mon approche repose sur l’écoute, l’analyse et des pistes d’ajustement adaptées à votre réalité familiale, sans méthode unique ni injonctions.